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心をシンプルにするとうまくいく

「心をシンプルにするとうまくいく」をモットーに、いろんな角度から心をシンプルにする方法をお伝えします😊

ガッコウキャンプ

とにかく最高。 仲間ももっと大切にする。 100%参加!!!

楽しみすぎて寝れない!

明日は、 待ちに待った「ガッコウキャンプ!」 こんな素敵な三重県の菅島で、 ほぼ貸切キャンプ! キャンプといっても、 こんな冬なので民宿泊まり☺️ 学びあり、 感動あり、 仲間あり、 たーくさんのことを得られること間違いなし!!! 9月のプレキャンプ…

「相手の期待を超える」には、心がこもっているかどうか。

ブログ連続18日達成(๑•̀ㅂ•́)و✧ お菓子作りがとっても好きで、 ほんわか癒し系のゆりちゃん。 そんな彼女は、 「TOKIDOKI OYATSUYASAN」をはじめました 以前、イベントで皆へのサプライズとして、 彼女にお菓子をお願いしました。 その時、 数日の間に、40個…

自信がない人だけみてください。

「褒めノート」 自分を褒めてあげるノートを作成する、 そして、1日1回ほめてあげて書く。 を、毎日続けてみてください(´-`).。oO =====<<募集中>>===== ✨ブログの内容をより濃くした、“心をシンプルにすると上手くいく” 方法がわかるメー…

自信をつけるには、日々の積み重ねをやることが必須

ブログ更新連続16日目達成!٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) 「自信をつけたい」 多くの人が思っていることなのかなと思います。 そして、 私もそうでしたし、今もまだ自信がない部分に対してはそう思います。 「自信がほしい」 「誰とでも話せるようになりたい。」 「彼女が欲…

振り返り癖づけできてる?!

ブログ連続15日達成(๑′ᴗ‵๑) 気付いたら 2週間連続でかけてました ここで、定期振り返り(´-`).。oO 多分、振り返ること、 忘れてる人多いんじゃないですかね?! きっと。 なぜなら、 わたしも振り返ること忘れていたから いいんです。 何をするのも、最初は…

自信があるふりをすれば、結果自信がつく!

ブログ更新連続14日目達成!٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) 自信がない人シリーズ。 自信がない。 毎日聴くというくらい聴くのですが、 前回のブログで「そもそも自信がない人はいない」というお話をさせてもらいました。 今回は、 自信があるふりをすれば、結果自信がつく! …

自信がない人に知ってほしい。そもそも自信がない人なんていない!

ブログ更新連続13日目達成!٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) 自信がない人向けシリーズ。 そもそも、 私は22歳までずーーっと人から言われていた言葉があります。 第一印象も、 何年も付き合っていても、 よく言われていた言葉。 「自信なさそうだね」 これ、本当にずっと言われ…

自信がないという人は褒められたら受け取るようにしよう!

ブログ更新連続12日目達成!٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) 昨日に続き、自信がない人に向けてのテーマ。 私もついついやりがちなのですが、 自信がない人に聞きたい。 「褒められたらなんて答えてますか?」 「ありがとう〜!」 「知ってる〜!」 って、嬉しいな〜とか、やっ…

自信がないっていう人に知ってほしいこと。

ブログ連続11日目達成٩( ᐛ )و 自信がない人に知ってほしいこと。 コーチをしていると、 いろんな人から相談を受けます。 中でも "自信がない" これ、多い。 そんな人に知ってほしい。 自信って、 やる前からある人いない\ˆ ˆ/ みんな、 いろんなことに恐る恐…

目標達成には、目に見えて判定できる行動をするのが大事!

ブログ更新連続10日目達成!٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) 前回のブログに続き、 "目に見えて判定できる"シリーズ!! これ、曖昧な言葉を曖昧にしておくと、 目標達成をしているのに、 「まだしていない!もっと頑張らないと・・・」となりがちです。 これを防ぐために、 前…

目に見えて判定できる目標設定が大事!

ブログ更新連続9日目達成!٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) はい。 まだまだ自分のために書いてるようなものです。 目標達成するには?! なりたい自分になるには?! 目に見えて判定できる形にすることが大事!!! 目に見えて判定できる形ってどういうことだろう?? 目標を小…

目標達成には振り返る癖づけをしよう!

はい!!! なんとか1週間ブログ書き続けられました٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ 自分に拍手 さて、 1年の目標等、目標を立ててたてっぱなしになっていませんか?? 1月も終わりに差し掛かってきますが、 今月はじめに立てた1年の目標等覚えていますか?? はい、まだ早い…

星野リゾートのおもてなしの素晴らしさは仕事にも恋愛にも活かせる!

「行ってみたいな〜」とずっと思っていた星野リゾート。 やっとやっと、行けました〜〜:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)ㄏ 彼のお誕生日に行ったのですが、事前に実はお誕生日ってことを伝えて、プレゼント等をサプライズで置いてもらう予定でした。 はい、予定でした。 完全に忘…

時には休むことも、より目標を加速させるツールになるよ。

18・19日はお休みをとって、彼のお誕生日旅行に行きました〜✨ 一番の目的だった、星野リゾートに宿泊すること以外、 何も決めていなかった今回の旅行・・・ 思いつきで、富士サファリパークへ 2人とも初めてのサファリパーク。 平日で車も空いてて、 動物達…

悩みや不安はよくわからないから起こる

私はコーチなのもあり、よくいろんな人から相談を受けます。 「もやもやしている」 「できるか不安」 仕事、恋愛、人生、、いろんな悩みが尽きないですよね。 もちろん私もそうです。 「仕事うまく行くかな〜?」 「これ、できるかなあ」 「なんかもやもやす…

継続のコツは、自信を積み重ねることからはじめてみよう!

㊗ブログ更新4日目 いや〜〜〜、本当に過去のわたしと比べると、奇跡✨ 大事ですよ!自分をちゃんと褒めてあげること!!! 3日継続したので、昨日はケーキ食べました(๑´ڡ`๑) (たかが3日で・・・) なんて思わないでくださいね!!!ww アナタにとってはたかが…

3日決めたことを継続したら、ご褒美をあげよう!

や・・やった!!! 3日続けてブログ書けた!!!(ง `ω´)ง (ง `ω´)ง (ง `ω´)ง (いやいや、3日だけでしょ。) (まだまだでしょ。) と思ったアナタ。 自分に厳しすぎです!! アメとムチと言いますが、 ムチばっかり打っていたら心も身体もボロボロになっちゃ…

目標が心の底から決まったら、あとはやるだけ!

"継続する"これが私が心の底から決めた2017年のテーマ。 2017年の目標は正直いっぱいあるけど、私が今までできなかったことに挑戦するのは、継続! いつもは口だけで「毎日書きます!」と文章書いて、書かないことなんてしょっちゅう。 ここから変わった姿を…

目標の立て方は、心の底から決めきることが最重要!

はてなブログ初投稿!フリーランスでコーチングをやっている、コーチングコミュニケーションズ代表のゆっこです。 コーチングとは、1対1で相手の相談事を聴いて解決するお手伝いをする役割です。 カウンセラーのようなお仕事です 2017年も2週間程過ぎました…