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心をシンプルにするとうまくいく

「心をシンプルにするとうまくいく」をモットーに、いろんな角度から心をシンプルにする方法をお伝えします😊

悩みや不安はよくわからないから起こる

私はコーチなのもあり、よくいろんな人から相談を受けます。

 

 

 

「もやもやしている」

「できるか不安」

 

 

 

仕事、恋愛、人生、、いろんな悩みが尽きないですよね。

 

 

 

もちろん私もそうです。

「仕事うまく行くかな〜?」

「これ、できるかなあ」

「なんかもやもやするなあ」

 

 

 

昔に比べたら少なくなりましたが、

私も今でも不安になるときがあります。

 

 

 

 

どういうときに不安になるかな??

と考えたら・・・

 

 

「よくわからないとき」

 

 

 

これに尽きる。

 

 

 

 

将来どうなるかわかんない・・・

(そんなの誰も未来なんてわかりません。)

 

 

 

彼氏がなんて思ってるのかわかんない・・・

(素直に彼氏に何を思っているか聴きましょう。)

 

 

 

なんかわかんないけどもやもやする・・・

(コーチをつけて自分が何を考えているのか探しましょう!)

 

 

 

これ、全部わかんないことがわかったら、

抱えている悩みすっきりしませんか?

 

 

 

人は、よくわからないから悩むんですよね。

 

 

 

 

じゃあ、出来る限り、

今何がわからないから悩んでいるのかな?というのを

悩みや不安が起こったときは正体を突き止めましょう!

 

 

 

 

「人に聞いたらわかることじゃないですか?」

 

 

「未来どうなるかは、自分で決めきったら良いかもしれないですね」

 

 

意外と、

もやもや等は考えて見つけられるものかもしれませんよ😊

 

 

 

自分で抱え込まずに、

一度もやもやの正体を突き止めてましょう!!!

 

 

 

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