相手の悩みや相談にのるときのコツ。(コーチングスキル編)

「ちょっと仕事でミスしちゃって、落ち込んでる。」

「なかなか自分のことを好きになれない。」

などなど、

友人、会社の仲間、恋人、から悩みを受けるときありますよね。☺︎

「そういうとき、うまく相談のれなかった…」

という相談が多くあります。

それがきっかけで、コーチングを学ぼうと思った人も多く聴きます。

さて、

どうやったらいい相談にのれるか！

相手の悩みを解決してあげれるか！

それは、

相手の中に答えがある。

だから、

こっちがなんとかして、自分が解決してあげないと！！

なんて気負わないこと。

あくまで、

相手が答えを見つけられる能力があるし、

あくまで自分はできることをする。

それが、共感して聴いてあげることだったら、真剣に聴く。

笑顔にするために笑わせることだったら笑わせる☺︎

いいんです。

あなたが、相手の悩みを解決してあげなきゃ！！って気負わなくて。

相手は自分で解決できる能力があるって、信じてあげてください。

そして、

相手のことを想って、聴く。

相手が嬉しそうだったら嬉しそうに、

相手が悲しそうだったら悲しそうに、

共感して聴いてあげてください。

それだけで、

もう力になってるんですよ☺︎

そして、

解決しなきゃ！って気負わない方が、

結果として解決の近道になってしまいます☺︎

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