心をシンプルにするとうまくいく

「心をシンプルにするとうまくいく」をモットーに、いろんな角度から心をシンプルにする方法をお伝えします😊

相手の悩みや相談にのるときのコツ。(コーチングスキル編)

「ちょっと仕事でミスしちゃって、落ち込んでる。」

 

「なかなか自分のことを好きになれない。」

 

 

などなど、

友人、会社の仲間、恋人、から悩みを受けるときありますよね。☺︎

 

「そういうとき、うまく相談のれなかった…」

という相談が多くあります。

 

それがきっかけで、コーチングを学ぼうと思った人も多く聴きます。

 

 

さて、

どうやったらいい相談にのれるか!

 

相手の悩みを解決してあげれるか!

 

 

それは、

相手の中に答えがある。

だから、

こっちがなんとかして、自分が解決してあげないと!!

 

なんて気負わないこと。

 

 

あくまで、

相手が答えを見つけられる能力があるし、

あくまで自分はできることをする。

 

それが、共感して聴いてあげることだったら、真剣に聴く。

 

笑顔にするために笑わせることだったら笑わせる☺︎

 

いいんです。

あなたが、相手の悩みを解決してあげなきゃ!!って気負わなくて。

 

 

相手は自分で解決できる能力があるって、信じてあげてください。

 

そして、

相手のことを想って、聴く。

 

相手が嬉しそうだったら嬉しそうに、

相手が悲しそうだったら悲しそうに、

共感して聴いてあげてください。

 

それだけで、

もう力になってるんですよ☺︎

 

そして、

解決しなきゃ!って気負わない方が、

結果として解決の近道になってしまいます☺︎

 

 

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