悩みを解決する方法はいたってシンプル
悩み、ありますよね〜。
嫌いな人間がいるけど、付き合わなきゃいけない。
仕事嫌だけど、仕事しなきゃ。
とか。
人によって様々だとは思うけど、
いろんな悩みがあると思います。
最近思うのは、
悩みって尽きない。
「人見知り治したい〜」
っていうのが悩みだったけど、結構話せるようになったら、
「嫌いな人との付き合い方がわからない〜」
「人前で上手に話せるようになりたい〜」
みたいに、
次、次って、悩みって進化していくと思うんです。
男の子と話せない~
↓
彼氏欲しい~
↓
彼氏とうまくいかない~
↓
結婚したい~
↓
子供欲しい~
↓
子育て上手く行かない~
↓
介護が・・
みたいな?
きっと常に悩みって耐えない。ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧
だからこそ、
悩む時の対処法を変える。
ぐるぐる悩んで、
(どうしようどうしよう)って悩んでも仕方ないことで
悩み続けるのが、人生もったいない。
できたら、
(どうやったら上手く行くかな?)
(この出来事から学べることは?)
(この状況楽しもうかな)
とか、
捉え方を変える事。
あとは、
悩みってつきものだからこそ、
次の次元の悩みにするにはどうしたらいいか?っていうことを考えたいですね。
《大勢の前で上手く話せない!》というのが悩みだったら、
《イベント主催!》《講演しよう!》
等、
大勢の前で上手く話せないなんて悩めない、
次のステップを決める事。
きっとこれの連続をすれば、
より早く、より次へ、行けると思うのです(ง ´͈౪`͈)ว
ちなみに、
私の悩みは痩せないというか、内側をきれいにしたい・・と思っていたのですが、
どーしても食べることを辞めれなかった。
だからこそ、
断食という道を選びました(ง `ω´)ง
断食すると決めて、お金払って、
日付も決めてってやると、
食べる事辞めれないなんて悩みではなく、《食べれない》
食べたら、むしろ断食の意味がなくなってしまう。
今は、食べるの辞めれないなんて悩みではなく、
どうやったら乗り切れるかwに変わりました。
食べちゃ意味がない状況を作り出したからこそ。
食べるの辞めれない~なんて悩みではなくなりました。
そんな感じで、
今の悩みを解決するには、今の悩みなんて考えない次のステップを考えてみてね😊
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