相手の悩みや相談にのるときのコツ。(コーチングスキル編)
「ちょっと仕事でミスしちゃって、落ち込んでる。」
「なかなか自分のことを好きになれない。」
などなど、
友人、会社の仲間、恋人、から悩みを受けるときありますよね。☺︎
「そういうとき、うまく相談のれなかった…」
という相談が多くあります。
それがきっかけで、コーチングを学ぼうと思った人も多く聴きます。
さて、
どうやったらいい相談にのれるか!
相手の悩みを解決してあげれるか!
それは、
相手の中に答えがある。
だから、
こっちがなんとかして、自分が解決してあげないと!!
なんて気負わないこと。
あくまで、
相手が答えを見つけられる能力があるし、
あくまで自分はできることをする。
それが、共感して聴いてあげることだったら、真剣に聴く。
笑顔にするために笑わせることだったら笑わせる☺︎
いいんです。
あなたが、相手の悩みを解決してあげなきゃ!!って気負わなくて。
相手は自分で解決できる能力があるって、信じてあげてください。
そして、
相手のことを想って、聴く。
相手が嬉しそうだったら嬉しそうに、
相手が悲しそうだったら悲しそうに、
共感して聴いてあげてください。
それだけで、
もう力になってるんですよ☺︎
そして、
解決しなきゃ!って気負わない方が、
結果として解決の近道になってしまいます☺︎
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