目の前の人に見える欠点は、自分自身が持っていること。

(なんで思ってること言わないの！)

って思っているあなた。

あなたは、誰に対しても思っている事言ってますか？！

(なんで遅刻ばっかりしてくるんだろう！)

あなたは、遅刻完璧にしませんか？

(どうして、人のせいばっかりにしてるんだろう！)いらいら。

あなたは、人のせいに全くしてませんか？

最近とっても思うのです。

相手に対して、イライラってすること・なんで！って責めること。

それ、あなたも持ってるものじゃないの〜！って。

私自身がそうだったのです。

20代前半のときは、遅刻ばっかりしていた。

だけど、遅刻する相手に対して、「なんで！」ぷんぷん。って思ってた。

(自分のことは棚にあげて・・)

今も完璧に遅刻がなくなったわけじゃないけど、

遅刻してくる相手に対して何も思わない。

というか、心が動かない。イライラってせず、「ああそうなんだ〜」くらい。

むしろ、

空いた時間やるべきことできるな！みたいな感じ。

"相手に対して、自分の心が反応するものってなんだろう？"

きっと人によって全然違うはず。

相手を責め立てたりしても変わらない。

相手に求める前に、まず自分。

ココを徹底的にやって、自分と向き合い続けると、

毎日がとっても楽に、そして楽しくなるんだな〜。

自分の心との対話が一番。

今でも常に日々セルフチェックしてます。

私がまだまだ反応するものは、"言いたいこと言わない人"

早く言えばいいのに！

なんで言わないの！

って最近まで思ってた。

そして、

周りに思っていることを言わない人が多い多いw

でも、

私が最近まで思っていたことは、

"私は思っている事言ってるw"

確かに、

大分前に比べたら大抵言ってます。

そして、

周りの人も言いたいこと言ってるよね〜という評価。

自分は出来ている。と思ってました。

※出来ていると思っているとき程出来てないんだけどね！

そしたら、

私が言いにくい人に言ってなかったな〜。って。

そこから、

思っていることを言ったら、

意外と大丈夫！

むしろ、なんで伝えなかったんだろうって。

自分がシンプルになればなるほど、

影響を与えられる人が多くなる。

人に求めたり、人に変わってもらおうなんて思うより、

常に自分。

コーチングやろうとしている人程、

人にしてあげよう！じゃなくて、自分をシンプルにしよう！

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